Обеды - ужины:
Быстрые роллы с тунцом
КБЖУ (на 1 порцию): 250 ккал / Б18 / Ж4 / У35
Ингредиенты на один ролл:
– 60г консервированного в воде тунца
– 60г вареного риса
– 30г огурца
– Два листа рисовой бумаги
– Две полосе листа нори 3*10 см
– 10г легкого майонеза
– 5г соуса шрирача
– Кунжут
Как готовить:
Приятного аппетита!
Как готовить:
Приятного аппетита!
С чего начать знакомство?
Социальные сети
ИП Гречина А.С., ОГРНИП 317774600393261